Symptomen en dis-ease waar ik mee werk

 “Jouw symptomen en dis-ease zijn de manier waarop je lichaam laat weten dat er iets uit balans is.”

Hieronder vind je de meest voorkomende symptomen en dis-ease waar ik mee werk. Zelfs als jouw symptomen niet precies onder een label vallen, ben je altijd welkom om contact op te nemen.

Spijsvertering

Je spijsvertering speelt een centrale rol in je lichaam en beïnvloedt alles, van je immuunsysteem en hormonen tot je huidgezondheid. Wanneer je spijsvertering uit balans is, ontstaan de symptomen vaak niet alleen in je darmen, maar vaak ook op andere plekken in je lichaam.

Ik kan je ondersteunen bij:

  • Prikkelbare Darm Syndroom (PDS / IBS)

  • Inflammatoire Darmziekten (IBD)

  • Opgeblazen gevoel, misselijkheid en winderigheid

  • Buikpijn of krampen

  • Obstipatie of diarree

  • Onregelmatige stoelgang (veranderingen in frequentie, consistentie, kleur of urgentie)

  • Voedingsgevoeligheden en intoleranties

  • Reflux of brandend maagzuur

In plaats van de symptomen te onderdrukken, onderzoeken we de oorzaken, onderliggende disbalansen en, als onderdeel van het Harmony programma, jouw unieke darmecologie.

Hormonen

Hormonen zijn nauw verbonden met de gezondheid van je darmen, stress, bloedsuikerregulatie en dagelijkse leefstijl. Wanneer dit evenwicht verstoord raakt, spreekt het lichaam vaak via terugkerende of voortdurende symptomen.

Ik kan je ondersteunen bij:

  • PMS (Premenstrueel Syndroom)

  • Onregelmatige, uitblijvende (amenorroe) of pijnlijke menstruatiecycli

  • PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom)

  • Insulineresistentie en bloedsuikerschommelingen

  • Kinderwens, pre- of postpartum begeleiding

  • Stemmingswisselingen rondom de menstruatiecyclus

  • Stress of angst, losstaand of in combinatie met cyclus-gerelateerde symptomen

  • Vermoeidheid, weinig energie of slapeloosheid

Met een gepersonaliseerde benadering en de mogelijkheid tot laboratorium testen (inclusief hormonen) ondersteunen we je hormonen op een manier die met je lichaam samenwerkt. 

Huid

Je huid kan een spiegel zijn van interne disbalansen, vooral in je darmen, hormonen, immuunsysteem en stressniveau. Huidsymptomen zijn geen oppervlakkige, maar betekenisvolle signalen.

Ik kan je ondersteunen bij:

  • Acne

  • Eczeem

  • Rosacea

  • Psoriasis

  • Urticaria (netelroos)

  • Droge en gevoelige huid

Samen kijken we voorbij alleen oppervlakkige oplossingen en richten we ons op interne oorzaken, zoals darm- en hormonale disbalansen, ontstekingen, voedingsstoffentekorten en overbelasting van het zenuwstelsel.

Jouw symptomen hebben een verhaal te vertellen. Ik help je dit te begrijpen en begeleid je naar balans, helderheid en welzijn.

Table setting with three plates of food, a vase of pink and red flowers, glasses of water and drinks, a lit candle, and a folded napkin with cutlery.

‘‘Sinds een paar maanden krijg ik begeleiding van Nina omdat ik al jaren last heb van extreme gezondheidsklachten. Nina is erg vriendelijk, open en meedenkend. Geen enkele vraag is gek. Daarnaast heeft ze onwijs veel kennis die belangrijk is om precies te weten wat er nodig is en wat je moet doen. Hier kom je vaak zelf niet meer uit. De begeleiding en adviezen van Nina hebben ervoor gezorgd dat ik in een erg korte tijd van klachten af ben gekomen waar ik jaren lang mee heb gestruggeld. Waarbij ik al erg veel hulp had gehad uit andere hoeken, zonder resultaat. Waardoor ik dacht dat ik er maar mee moest leren leven. Mijn gezondheid en kwaliteit van leven hebben nu al een enorme sprong voorwaarts gemaakt. Dank je wel Nina!’’

Linda

Cliënt reviews

Three plates with slices of green cake topped with strawberries and herbs, a bowl of yogurt with granola and dried fruits, and a wooden table with spoons.

Ik had veel last van een opgeblazen buik, een onregelmatige cyclus en vermoeidheid. Nina heeft me erg goed en praktisch begeleid in het maken van een aantal aanpassingen in mijn dagelijks leven (zowel op het gebied van voeding als sport/lifestyle). Hierbij heeft ze zoveel mogelijk rekening gehouden met alles wat ik al at, en hoe ik dat op een gezonder manier kon vervangen of kon blijven eten zonder er last van te krijgen.
Binnen 3 weken was ik 5 kilo afgevallen, was mijn cyclus weer regelmatig en had ik veel meer energie.
Nu 4 maanden verder heb ik nauwelijks meer last van een opgeblazen buik, ben ik in totaal 8 kilo afgevallen en heb ik veel meer kennis over wat voor soort voeding bij mij een opgeblazen buik of vermoeidheid kunnen veroorzaken.

Stacey