Naéture’s gepersonaliseerde 1-1 begeleiding
Elk begeleidingstraject binnen Naéture begint met een uitgebreid intakeconsult. Deze sessie is bedoeld om ons beiden duidelijkheid, vertrouwen en richting te geven.
Jouw eerste stap naar Foundation, Rebalance or Harmony
Tijdens jouw intakeconsult nemen we de tijd om jouw lichaam, jouw verhaal en jouw behoeften echt te begrijpen. We starten met het in kaart brengen van wat nodig is om inzicht te krijgen in wat er mogelijk onder de oppervlakte speelt en welk niveau van begeleiding op dit moment het beste bij jou past. Zo helpen we je de 1-1 begeleiding te kiezen die het meest aansluit bij jouw persoonlijke behoeften.
Alle consulten zijn online beschikbaar, in het Nederlands en Engels, vanaf de locatie waar jij je het meest comfortabel voelt.
Naéture’s drie 1-1 begeleidingsprogramma’s
Foundation
Een zachte start voor helderheid, balans en richting
Soms voel je dat je lichaam uit balans is, maar voelt een volledig traject op dit moment te groot. Foundation is een zorgvuldig samengesteld startproces voor jou, als je op zoek bent naar inzicht en verdieping, maar in een lichtere en toegankelijke vorm.
Dit programma helpt je inzicht te krijgen in wat jouw symptomen mogelijk veroorzaakt, wat je lichaam je probeert te vertellen en wat je op dit moment nodig hebt om meer rust en balans terug te vinden.
Samen leggen we een stabiele basis, tijdens twee vervolgsessies, van waaruit je zelfstandig verder kunt met richting en helderheid.
Rebalance
Dieper inzicht, begeleide steun en duurzame balans
Rebalance is voor jou bedoeld als je klaar bent om verder te gaan dan Foundation, maar nog niet de behoefte of ruimte voelt voor de intensiteit, testen of de duur van een volledig langlopend traject.
Rebalance biedt een zorgzame en geleidelijke benadering om je lichaam stap voor stap weer in balans te brengen, met persoonlijke begeleiding in jouw eigen tempo terwijl je herstelt. Je krijgt inzicht in wat mogelijk je symptomen veroorzaakt, leert begrijpen hoe je lichaam communiceert en ontvangt praktische strategieën die aansluiten op je dagelijks leven.
Door een reeks consulten verfijnen en passen we samen jouw plan aan, met aandacht voor je darm-, huid- en hormoongezondheid. Rebalance helpt je duurzame routines en gewoonten te ontwikkelen die ondersteunend voelen in plaats van beperkend, zodat je op je eigen tempo een duurzaam gevoel van welzijn ontwikkelt.
Harmony
Geleide, lab-ondersteunde, diepgaande begeleiding om de oorzaak van symptomen te behandelen en blijvende harmonie te bereiken
Ik heb dit programma ontwikkeld om je de zorg en aandacht te geven die je nodig hebt tijdens persoonlijke 1-op-1 consulten, wanneer we laboratoriumonderzoek gebruiken voor diepgaand inzicht. Door de tijd te nemen om je gezondheid en welzijn grondig te onderzoeken, kunnen we echt begrijpen wat je lichaam nodig heeft.
Met behulp van hormoon-, darmmicrobioom- of bloedonderzoek creëren we een volledig gepersonaliseerd plan, specifiek ontworpen om de onderliggende oorzaak van je symptomen te behandelen en je te begeleiden naar blijvende harmonie. Dit programma geeft je de ruimte om in je eigen ritme te herstellen, nieuwe routines geleidelijk toe te passen en te leren hoe je lichaam communiceert en wat jij echt nodig hebt.
Samen ontdekken we wat jouw symptomen veroorzaakt, creëren we helderheid over de interactie tussen je spijsvertering, huid en hormonen, en ontvang je praktische, realistische strategieën die passen bij je dagelijks leven. Harmony maakt het mogelijk om duurzame routines en leefgewoonten te ontwikkelen die je lange termijn welzijn ondersteunen, zonder dat het beperkend of overweldigend voelt.
Tijdens een reeks consulten verfijnen en passen we jouw behandelplan continu aan, rekening houdend met je voortgang, laboratoriumuitslagen en veranderende behoeften. Elke fase van het programma – Calm, Repair & Restore; Detox & Clear; Build & Sustain – is zorgvuldig ontworpen om ontstekingen te verminderen, je lichaam te resetten en je veerkracht te herstellen, zodat je blijvende harmonie kunt bereiken.
‘‘Ik heb sinds ik geboren ben al gevoelige darmen. Door Post Covid kreeg ik hier een enorme opleving in, ik had iedere dag buikpijn, een opgeblazen gevoel, maagzuur en was ik vaak misselijk. Sinds mijn traject met Nina voel ik me al stukken beter. Wat is het heerlijk om dagen geen buikpijn te hebben! Nina is heel kundig, ze weet écht waar ze het over heeft en denkt fijn mee over hoe ik in mijn drukke werkweek toch tijd voor mezelf en mijn maaltijden kan nemen. Ik kan niet anders dan Nina 100% aanraden!’’
Eline